Jongste jeugd

Junioren

Senioren

13147737_1009200639160197_1784907665118816965_o.jpg veldzijde (klein).jpg voorkant site 2.png voorkant site.png voorzijde (klein).jpg

Gratis ASM-training voor jeugdleden | verbeter je atletische vaardigheden!

1-12-2018
Nieuwsafbeelding
Beste (jongste) jeugdspeler/speelster,
 
In samenwerking met Sport Service Ede en Topsport Gelderland biedt MHC
Ede onze jeugdleden (E8 tot en met de B-leeftijd) een unieke kans: zij
kunnen deze winter gedurende 6 weken een gratis ASM-training volgen,
bestaande uit 6 lessen. Iedereen kan zich hiervoor individueel opgeven, maar
let op: het aantal plaatsen is beperkt, dus wees er snel bij. Aanmelden kan
tot 7 december via [email protected]

Voordelen ASM-training
Met de ASM-training optimaliseer je je algemene atletische vaardigheden.
Vaardigheden die je direct bij hockey kunt inzetten, maar die eigenlijk bij alle
dagelijkse activiteiten van pas komen. Breed motorische ontwikkeling heeft
een enorm positief effect op de ontwikkeling van iedere sporter: dus doe
mee!
 
Wat houdt het in?
Het Athletic Skills Model (ASM) is een terugkeer naar de basis van de fysieke
en motorische ontwikkeling van jonge mensen. Het is een terugkeer naar de
grondvormen van bewegen zoals balanceren en vallen, stoeien en vechten,
gaan en lopen, springen en landen, rollen, duikelen en draaien, gooien en
vangen, werpen en slaan, trappen en schieten, klimmen en klauteren,
zwaaien, bewegen op muziek. Sporters ontwikkelen zich met de ASM
methode aanwijsbaar beter, met meer plezier en minder blessures en blijven
bovendien langer actief als sporter. Bekijk ter inspiratie het filmpje van een
ASM training
.
 
Locatie
De training wordt gegeven in een speciaal ingerichte ASM-ruimte in de Van
der Knaap Hal, Burgemeester Cees van der Knaapweg 10 in Ede.

De trainers
De trainers zijn verbonden aan de Academie voor Lichamelijke Opvoeding en
zijn: Jelle Heuves, Sander Opdam en Nick Reijmers. Zij volgen de Minor
Gouden Kansen, die gericht is op talentontwikkeling en talentherkenning. Zij
worden bovendien begeleid door Jan Willem Teunissen, een van de
grondleggers van het ASM-model.
 
Trainingstijden
De trainingen zijn op:
 Maandag van 17.00-18.00 uur
 Maandag van 18.00-19.00 uur
 Dinsdag van 17.00-18.00 uur
 
We starten vanaf maandag 10 december en de laatste training is op dinsdag
29 januari. Je geeft je op voor één van deze trainingen per week, dus voor
zes trainingen in totaal. In de Kerstvakantie wordt er niet getraind.
 
Aanmelden en voorwaarden
Deelname is gratis, maar we vragen wél een commitment voor de zes
trainingen. Er zit een opbouw in het programma en we willen niet dat er een
plekje gereserveerd is voor iemand die niet altijd aanwezig kan zijn.

Graag aanmelden via [email protected], vermeld daarbij welke dag en tijd jij wilt meedoen. Opgeven kan tot 7 december aanstaande.
 
De trainers willen graag foto’s en een video maken tijdens de trainingen voor hun
opleiding. Mocht je dit niet willen, geef dit dan aan bij je aanmelding. Dan
houden we hier rekening mee.
 
Met sportieve groet,
Edwin, Lukas en Jurgen

Gerelateerd nieuws

3-12 Lukas Westra versterkt T&O